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好享瘦:局部肥胖伤不起啊,还好我用对方法才完美变身

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发表于 2018-8-3 04:18:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

毕业之后,楼主就顺理成章的进入现在的公司,成为了一名朝九晚五的上班族。由于工作性质的原因,楼主每天几乎都是坐着的,长此以往,楼主的肚子上就出现了一层“游泳圈”,体重也从原来的100斤飙升到130多斤。不仅如此,楼主发现以前好多漂亮的衣服都穿不上了,有些即使穿上了也能够明显的看到肚子上的肥肉。

想想不能在这样发展下去了,打定主意楼主就开始了瘦身大计。最先下手的就是饮食,楼主将每天的饭量减半,尽量只吃一点。可是一周过去瘦是瘦了一些,但是整个人也开始有些体力不支,工作上也开始出现了失误。同事前来关心楼主的时候,楼主将自己的烦恼说给她听,结果被同事好一顿劝说。楼主听到节食有那么多的坏处,瞬间就决定放弃这个方法了。最后同事推荐给楼主一个APP,叫好享瘦,说是她就是靠这个软件减下肥来的。

下了班,楼主抓紧时间下载了好享瘦APP,里面不仅有专门针对于腹部锻炼的课程,还有能够查询食物卡路里的功能。说做就做,楼主当天就制定了计划,一边严格控制每天摄入的卡路里,一边下班后跟着课程对腹部做针对性的训练。就这样坚持了快两个月,楼主明显看到肚子上的“游泳圈”消失了,这个腰部的线条也出来了,整体体重也下降了。看到效果的楼主简直开心坏了,于是更加卖力的执行自己的瘦身计划。

现在,楼主已经成功的完美变身了,不仅拥有了马甲线,而且体重还比之前瘦的时候更轻了,同事都夸我比以前更美了呢。所以,各位正在瘦身的小伙伴,一定要坚持哦。
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