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【绿瘦故事】:瘦了以后我想说,谢谢那些嫌弃我的人

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发表于 2018-8-3 07:45:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
楼主算是从小胖到大的,初中的时候楼主就有130斤,到了高中更是涨到了148斤,所以说基本上胖子经历过的事儿楼主都经历过,被人鄙视,体质测试最后一名,买不到衣服(在此感谢万能的淘宝啥都能买到)等等。不过楼主自认为还算是一个乐观的姑娘,每天依旧笑对人生,也没产生过自卑心理。

虽然楼主并不自卑,但楼主也和众多肥胖的小伙伴们一样,希望自己能够瘦下来,能够穿上好看的衣服,能在海边秀身材,所以楼主也尝试了很多的瘦身方法,像黄瓜鸡蛋减肥法、苹果减肥法、不吃肉或是不吃主食等等,楼主都尝试了,可惜效果并不明显。

楼主也尝试过断食,一开始的确是瘦了,可是一旦开始恢复饮食就控制不住自己,一下子又都胖了回去,感觉之前的罪都白遭了。恰逢那段时间楼主的感情也不太顺利,男友开始嫌弃楼主的身材,越来越不愿意楼主出现在他朋友面前,俩人也渐渐地很少一起出门了。楼主自己也知道这段感情也就到这儿了,所以主动结束了。

分手过后,楼主伤心了一个月吧,这一个月基本处于暴饮暴食的阶段,体重自然也就上浮了不少。最后还是闺蜜点醒了楼主,只有自己变得更好才能遇到更好的人,贴心的闺蜜还给楼主报了一个绿瘦的瘦身服务,让楼主能够接受更加科学的瘦身方法。

这一次楼主瘦身还算顺利,从联系上营养师之后,楼主就讲了一些自己的情况,然后营养师根据情况给了楼主提供了一个瘦身方案,上面关于吃、运动什么的都有,特别的详细,还要求楼主饮食的营养要均衡,基本上蛋白质、碳水化合物、脂肪等必须的营养素都要摄入。就这样每天健康的饮食加上适量的运动,楼主居然特别轻松的就瘦了十几斤,又坚持了将近一年,楼主瘦了快四十斤,现在体重52kg,虽然也不是特别的瘦,但是自己已经很满意了。
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